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Celui qui veut se regarder doit tout d'abord établir une distance. Il s'éloigne donc de lui-même et, en quelque sorte, prend la place d'autrui. Se produit alors un détachement. Il lui devient ainsi possible de voir ce qu'il lui était invisible. Du fait, il constate le fossé existant entre l'image qu'il a toujours eue de lui-même et cette image qu'il découvre.
Cette distanciation n'est pas une négation du
moi
mais une occasion de l'enrirchir. Car, si notre sujet arrive à se remettre de sa première impression, et s'il est capable de comparer intelligemment ce qu'il voit à ce qu'il sait, il aura la possibilité de découvrir bien des choses. Des forces comme des faiblesses.
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